Si estás siendo hostigado, humillado o presionado en tu trabajo, podrías autodespedirte y exigir indemnización.
⚠️ No normalices el maltrato. El acoso laboral puede justificar un autodespido.
Podrías estar soportando una situación ilegal
Muchas veces el acoso laboral se normaliza, pero en realidad puede darte derecho a demandar.
¿Se puede hacer un autodespido por acoso laboral?
Sí. El autodespido por acoso laboral es posible en Chile cuando el empleador incurre en conductas graves que afectan la dignidad o integridad del trabajador.
Este tipo de situaciones pueden constituir un incumplimiento grave de las obligaciones del empleador, lo que permite poner término al contrato y luego demandar indemnización.
Si aún no tienes claro cómo funciona esta figura, revisa primero qué es el autodespido en Chile.
¿Qué se considera acoso laboral?
El acoso laboral no es un hecho aislado, sino una conducta reiterada o suficientemente grave que genera un ambiente hostil.
- Humillaciones constantes.
- Gritos o malos tratos reiterados.
- Presiones indebidas.
- Aislamiento o exclusión del trabajador.
- Hostigamiento psicológico.
Muchas de estas situaciones hoy están reguladas por la Ley Karin en Chile, que refuerza la protección del trabajador.
¿Cuándo el acoso permite autodespedirse?
No todo conflicto permite autodespido. Debe tratarse de una situación suficientemente grave.
- Conductas reiteradas en el tiempo.
- Impacto en la salud mental o física.
- Ambiente laboral hostil evidente.
- Falta de reacción del empleador.
Si tienes dudas sobre si tu caso aplica, revisa cómo saber si me puedo autodespedir.
Relación con estrés y salud mental
El acoso laboral muchas veces termina afectando la salud del trabajador.
- Ansiedad.
- Depresión.
- Estrés laboral.
- Licencias médicas.
En estos casos también puedes revisar:
¿Qué pruebas sirven?
Para que el autodespido sea válido, es clave acreditar los hechos.
- Mensajes o correos.
- Testigos.
- Licencias médicas.
- Denuncias internas.
- Registros de situaciones ocurridas.
💰 Puedes demandar indemnización
Si el autodespido es acogido, puedes reclamar:
- Años de servicio.
- Aviso previo.
- Recargos legales.
Revisa cuánto podrías cobrar en este cálculo de indemnización.
¿Debo denunciar antes de autodespedirme?
No siempre es obligatorio, pero puede ser recomendable.
En algunos casos, denunciar previamente fortalece la prueba y demuestra que el empleador no actuó.
¿Qué hacer antes de autodespedirme?
- Reunir pruebas.
- Evaluar la gravedad del caso.
- Definir estrategia.
También es clave entender la diferencia con renunciar. Revisa renuncia vs autodespido.
¿El acoso laboral permite autodespido?
Sí, si es grave o reiterado y afecta al trabajador.
¿Necesito pruebas?
Sí, es fundamental acreditar los hechos.
¿Puedo demandar indemnización?
Sí, si el autodespido es declarado justificado.
¿Estás siendo maltratado en tu trabajo?
Analizamos tu caso y te orientamos sobre si puedes autodespedirte y demandar.
Evaluar mi caso ahora